Минусы медицинского голодания

Очень часто, в погоне за идеальной фигурой девушки ставят на кон свое здоровье и благополучное состояние. Однако прежде чем начать, подумайте хорошо, а стоит ли оно того? Ведь не редки случаи, когда подобные «увлечения» приводят к тяжелым заболеваниям, а иногда даже к смерти.

Ведь понятие “идеальная фигура” во все времена является очень условным и для каждого индивидуальным. Многие упорно не соглашаются с тем, что важнее всего красота, которая светится изнутри, через взор и улыбку, энергичность и вдохновенность. А это может легко обеспечить здоровый образ жизни (ЗОЖ). А худосочная, болезненная, с потухшим взглядом девушка скорее всего будет вызывать чувство жалости и тревоги.

Последствия голодания

Во первых, голодание вызывает анемию, что влечет за собой слабость, постоянную усталость, отдышку и головокружение при малейших физических нагрузках.

Во вторых, достаточно часто практика голодания приводит к достаточно страшной болезни — анорексия. В начале этого пути вы не едите благодаря силе воли. Спустя время, когда «голодовка» будет окончена, организм может просто напросто отвергать пищу.

В третьих, при голодании организм испытывает дефицит витаминов, жиров, белков и углевод, что влечет за собой возникновение ряда новых болезней, плавно перерастающих в хронические.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *